inforio

Eres el visitante:
Columna de Opinión
Lejos de los privilegios, cerca de la gente
“Agarrar el toro por las guampas”, seguramente nuestra profesora de Español corregiría y nos diría “por las astas”, pero es un graficismo de cuál es nuestra postura hacia los problemas, las dificultades y las controversias. Muchas veces nos ponemos a un costado y no "entramos" en corral de ramas, porque no siempre vemos la pertinencia de expresarnos. Nosotros hacemos Política por vocación, y algunas veces creo que uno de nuestros defectos es la desmedida sensibilidad frente a circunstancias muy difíciles en la vida de la gente. Hay Injusticias, otras veces la falta de oportunidades, de empleo, algunas enfermedades, y demás desafortunadas circunstancias a las que a todos en algún momento nos toca enfrentar. Y a mí me duele...duele...
Leer más...

Rampage

Sábado 17:00 horas

Domingo 16.00 horas

Deadpool 2

Jueves: 22:15 horas

Viernes: 20:00 horas

Sábado: 19.00 horas

Domingo: 18:00 horas

Amor a la deriva

Jueves 20.00 horas

Sábado 21.15 horas

Han Solo

Proximamente

Verdad o reto

Viernes 22:15 horas

Sábado 23.30 horas

Domingo 22.30 horas

.
Síguenos Síguenos
El Observador El Pais La Juventud La Diaria La Republica El Telegrafo
09 de julio del 2016 a las 14:27 -
Tweet about this on Twitter Share on Facebook Share on Google+ Share on LinkedIn Pin on Pinterest Email esto a alguien

Autoridades de salud coinciden en que la actividad física es un

Actividad física: medicamento económico
Autoridades de salud coinciden en que la actividad física es un

La práctica de actividades físicas mejoran la calidad de vida, enfatizaron el ministro de Salud Pública, Jorge Basso, y el titular de la Comisión Honoraria de Salud Cardiovascular, Mario Zelarayán. Es una forma económica de mantenerse sanos y promover la desmedicalización pues, sumada a una alimentación saludable, reduce, por ejemplo, factores de riesgo de contraer cáncer de colon y enfermedades crónicas no transmisibles.


"Practicar algún tipo de ejercicio es una forma de promover y mejorar la calidad de vida, el bienestar de la salud", insistió Basso en el marco de la presentación de los datos de la encuesta nacional sobre el vínculo de los uruguayos con la actividad física y los deportes.

“No hay duda de lo que implica la actividad física para nuestra población, envejecida, con enfermedades crónicas no transmisibles en un porcentaje muy alto”, añadió el ministro, quien junto a Zelarayán se refirió al vínculo entre el ejercicio y la salud en la actividad desarrollada el jueves 7 en Torre Ejecutiva.

“La apuesta a una vida activa es fantástica, sobre todo pensando en la hipertensión, diabetes, obesidad, problemas vinculados a la depresión e incluso al cáncer de colon”, detalló Basso.

En ese sentido, el ministro recordó que este tipo de cáncer aqueja cada vez a más uruguayos, por lo que consideró como muy importante promover la actividad física, ya que disminuye las probabilidades de contraer esa enfermedad.

El Ministerio de Salud Pública trabaja en una serie de guías sobre actividad físicas junto a la Comisión Nacional de Educación Física y la Comisión Honoraria de Salud Cardiovascular.

A esta iniciativa se suman las guías alimentarias para una adecuada nutrición. Basso se refirió a los costos de la salud, y lo que se evita cuando la población tiene una vida saludable, practica actividad física y se alimenta bien. “Apostar por la vida sana, por una mirada desmedicalizada no siempre logra el marketing de las enfermedades. La actividad física es un socio estratégico de la salud”, indicó.

Consideró fundamental que la población se ejercite y recomendó caminar, evitar ascensores, transitar a pie y visitar espacios públicos.

Zelarayán coincidió con Basso. “El ejercicio es un medicamento económico”, dijo.

El titular de la Comisión Honoraria de Salud Cardiovascular repasó los beneficios de la actividad física y explicó que existen “puntos” de actividad cero en la jornada de las personas, más allá de las horas en que duermen.

Agregó que a veces un deportista tiene cinco horas intensas, pero otro tanto de total sedentarismo, mientras que un ama de casa casi no tiene horas de cero actividad. En cuanto al combate al sedentarismo, enfatizó la importancia de atender la situación de los niños.

Además instó a generar espacios laborales para que los trabajadores puedan hacer actividad física, al menos lo que se conoce como “pausa activa”. También consideró oportuno promover la instalación de salas acondicionadas para la práctica de la actividad física en tiempo de descanso. “Así como algunos salen a fumar, otros pueden hacer ejercicio”, sugirió.

Extraido de Presidencia 



Quiere comentar esta noticia?

* Campos obligatorios
* Nombre:
* Correo Electrónico:
* Comentario:
* Caracteres

InfoRío - Río Negro - Uruguay // (todos los derechos reservados )

powered by: Daniel Castro 2018